WNZ: Spil på recept

Uden at vide så meget om emnet, så kunne jeg godt forestille mig den dopemin som bliver frigivet i hjernen er med til at skabe effekten som omtales, men der er sikkert flere ting der spiller ind.

say what? - Troede man fik museskader, altså smerter af computer :D

Jeg fucking vidste det!!!!
Yoga og genoptræning er en gang opreklameret fis!

Hvis man absolut skal have en 'mentor', så lad det da være Super Mario, Crash Bandicoot eller en flok CS terrorister!

#1

Den samme effekt kunne du få ved at sidde og se en god film eller lignende vel? Jeg vil tro det er det som du nævner koblet sammen med den koncentration det kræver at spille. Hvis det bare var dopamin kunne du stadig sidde og tænke av av av, men når hjernen skal sidde og koncentrere sig om en opgave i et spil for eksempel kan man "glemme" smerten for en stund.

Det vil jeg skyde på :)

Hmm, synes jeg begynder at få ondt diverse steder, sådan lige pludseligt.

Det er noget jeg har vidst i mange år. Kan kun anbefale det. Da jeg havde kronisk irriteret tyktarm spillede jeg wow, og faktisk er det næsten helt væk nu. Kommer måske 1-2 dage i 5-6 måneder hvor jeg har lidt ondt i maven. Førhen havde jeg ondt i maven dag ind og dag ud, og en gang i mellem fik jeg en pause på få dage. Så kan kun anbefale det..

Hah - World of Warcraft - den nye placebo universelkur! \o/
Få epics og et bedre liv!

Vel nogenlunde det samme stof som gør at man kan løve videre med et brækket ben uden at mærke det, indtil man har rendt fra løven... :)

Som #1 hentyder til så vil jeg også umiddelbart mene at det er den forøgede mængde dopemin som giver resultaterne. Men dog ikke disse alene, da adrenalinniveauet også bliver forøget mens man spiller spil der kræver koncentration for at vinde over sin modstander. Sidestillet med dopemin frigiver hjernen endorfiner som et led i den naturlige smertedæmpning, og dette endda i højere grad når adrenalinen pumper på højt tryk.

Personligt har jeg nu altid ment at den bedste smertelindring (udover de gængse medikamenter) er at fordybe sig i noget, det være sig spil, film eller en god bog, i en sådan grad at man ikke bevidst registrerer sine omgivelser og dermed sidder i sin egen lille verden.

#9 -> så vidt jeg husker så er adrenalin et stressrelateret hormon og skærper sanserne så du er klar til at kæmpe/flygte. Det kan absolut få folk til at gøre de mest ekstraordinære ting fordi det får dig til at fokusere på de ting der er vigtige lige her og nu. Derfor "glemmer" man smerter til senere.

Dopamin er et hormon der bliver frigivet som hjernens "gevinst" til dig når der sker noget uventet godt for dig. Over tid vil det få dig til at opsøge denne gevinst igen og igen (fx at sniffe kokain) ikke fordi du bliver fysisk afhængig, men bare fordi det er rart.

Det kan også være hvis du vinder i lotto, har fået ros du ikke regnede med eller noget andet i den dur. Altså et "hey det var fedt lad os gøre det igen hormon"

Endorfiner er lidt mere tricky. Den er vel mest mellemtingen mellem adrenalin og dopamin fordi den får dig til at være "høj" altså oppe at køre over et eller andet.
Jeg kan huske dengang jeg spillede mange CS kampe hver dag og der fik man ofte denne "høje" fornemmelse når en kamp havde været tæt og man lige havde klaret den til sidst.

I dag opnår jeg samme tilstand når jeg er kommet i mål til et marathon eller andet løb og jeg synes det er gået godt. Jeg vil tro derfor at endorfiner hænger nøje sammen med dopamin fordi man kan nemt blive afhængig af at løbe hvis man har gjort det over længere tid.

Jeg forbeholder mig ret til at tage fejl i mine anskuelser :)

Det forklarer jo umærket den tendens jeg og andre har, til at spille mere computerspil når der er problemer. Det tager opmærksomheden fra virkeligheden.

Jeg sidder lige nu og har ondt i en sociologi-eksamen. Måske kan det hjælpe at spille lidt Football Manager istedet...

det var da utrolig læsning man kan finde hos nogle af jer. Sidder og bliver helt glad indeni.. er jeg virkelig omgivet af folk som lader til at vide ligeså meget om hjernen som hjerneforskere?

Must Have WoW.... Last.. Wish... Playtime, Pl0x...

#13 > Man behøver vel ikke være hjerneforsker for at skrive herinde? Men du ved måske noget vi ikke ved for så synes jeg da du skal komme med dit input.

Jeg skriver kun de ting jeg husker fra da jeg sidst læste en masse om hjernens funktioner og de forskellige hormoners indvirkning på disse for at finde ud af mere om Alexithymi som jeg desværre lider af. Husker jeg forkert er det bare ærgerligt, men så må du jo rette på mig

Men der kan altså også være lang vej fra at fra at forske i smerte til at forske i hormoner i hjernen.

Effekten lyder som den gamle "hvis du tænker på noget andet, så formindskes smerterne".

Det er faktisk muligt at gøre overstående ved at tvinge sig selv til at koncentrere sig om noget andet end smerterne, så i og med at man er aktiv i en handling der kræver stor koncentration, så tror jeg gerne det kan hjælpe.

Da det at se film ikke kræver samme aktivitet fra dig som et computerspil der kræver både aktiv hjerne såvel som øje/hånd koordination, så heri bruger kroppen resourcer der normalt ville bruges til at koncentrere sig om smerterne.

#15 Klumpen
Kender ikke andre med den sygdom, kun betegnelsen.
Betyder det at du ikke kan opleve følelser, kun fysiske symptomer som hovedpine og lignende?
Eller er det kun den sproglige definition, der mangler?

Undskylder at jeg spørger men er lidt nysgerrig ;)

#8 - Ja, prøv du bare at løbe med et åbent benbrud, tvivler på du kommer langt... Knoglen hopper jo helt ud så...

Men hey, hvor tit har vi brug for at kunne løbe fra en løve med brækket ben? xD

#15 Gentox > Jeg har alle de fysiologiske "symptomer" på følelser hvilket vil sige ja jeg har følelser jeg opdager det bare ikke.

Man kan snakke om at mine følelser taler et sprog, men min hjerne et andet, altså kan hjernen høre nogen der snakker, men ikke omsætte det til noget fornuftigt.

De fleste alexithymikere fungerer dog fint i hverdagen og mange opdager slet ikke at de har tilstanden fordi man bliver følelsmæssig kamæleon hvor man lærer de korrekte responser til folk i diverse situationer. Jeg vil altid svare en person hvad jeg tror de ønsker at høre eller observere en gruppe mennesker jeg er sammen med for derefter at optage deres måde at interagere på og så kopiere det.

Det er dog irriterende at vide at man har det sådan. Jeg ved jo fx at jeg aldrig kommer til at opleve ægte glæde, forelskelse og ikke mindst kærlighed. Og hvordan fortæller man lige en partner dét!
Omvendt kan jeg godt blive ked af det, men aldrig sådan at jeg kan fortælle om det, ja kan aldrig komme videre end at sige "jeg har det sq skidt". Vrede: well jeg har oplevet det enkelte gange i mit liv og som regel i en brandert, men jeg bliver altid dybt chokeret over det og det varer højest et par minutter. Jeg kan dog fake det ret godt hvilket kan være ret praktisk :)

Jeg har heller ikke brug for social omgang med folk. Hvis det er folk jeg kender meget godt, ingen problemer, men hvis det er store forsamlinger eller folk jeg ikke kender så bliver jeg utilpas og stresset fordi jeg så skal til at læse situationen og tilpasse mig den hvilket er meget stressende og tit så giver det en modreaktion hvor jeg trækker mig helt tilbage fra al kontakt med omverdenen i flere dage. Thank god for computers :D

Der er desværre ikke forsket nok i alexithymi til at der findes nogen hjælp at hente fordi man ved stadig ikke hvorfor nogle mennesker er født med eller havner i denne tilstand (nej det er ikke klassificeret som en psykisk sygdom)

Jeg er dog i kontakt med en amerikaner som gør et vældigt arbejde i at studere behandling af MU receptorer i hjernen som menes at have en indvirkning på tilstanden så jeg håber meget at der kan bæres frugt af hans arbejde.

Nå det blev vidst rimeligt meget offtopic og denne lille tekst er langt fra nok til at beskrive alle aspekterne ved alexithymi, men håber da du blev bare en lille smule klogere Gentox :)

#19 Klumpen
Tak, blev lidt klogere :)

Det er jo langt fra alle sygdomme der bliver forsket i, når vi snakker om dem der ligger i hjernen. Langt de fleste bliver behandlet med undertrykkende medicin, da det kan dæmpe symptomerne.

Men hjernen er jo også det mest komplekse organ i vores krop, og hvis sygdommen ikke er tilstrækkeligt udbredt, er der heller ikke prestige, eller midler til ordentlig forskning.

Derfor bliver mange mennesker medicineret i stedet for behandlet, hvilket i bund og grund er lidt synd. Kun i de lande med høje befolkningstal bliver der forsket, som du også selv er inde på med den læge/forsker fra USA som du er i kontakt med.

Vil tro at et spil som NWN og sådan med en stor god historie er lige hvad der skal til :)

Selv om det tager mange år før den kommer hertil, så tager det vel også lang tid for os mennesker at komme herfra, hvis man tænker på hvor stor den er...

#15
"... Alexithymi som jeg desværre lider af"

Ikke for at gøre grin med dig eller noget, men du kan vel ikke engang føle en ærgelse over det?

#22 > Hm er ærgelse en følelse eller er det en betegnelse for et mindre irritationsmoment?

Jeg synes da det er brændærgerligt når mennesker bliver slået ihjel i trafikken, men hey det er uden for min kontrol.

Jeg synes også det er ærgerligt når jeg mister penge, men hey det er enten min egen skyld eller også kan jeg ikke gøre noget ved det alligevel så hvorfor bruge tid på at tænke mere på det?

I mit tilfælde synes jeg da det er ærgerligt at jeg har alexithymi fordi jeg ved hvad det betyder for mit eget liv, men endnu mere hvad det betyder for de mennesker jeg har tæt på som lider under min "ligegladhed". Der er bare ikke noget jeg kan gøre ved det så jeg gider ikke spilde min tid med det. Jeg lever i nuet og bruger min tid på at kigge fremad for der kan jeg måske ændre på noget.

Men selv om jeg ikke aktivt føler noget, så har jeg fx. også haft depressioner som jo i høj grad er en sygdom som rammer en på følelserne, men de har dog adskilt sig væsentligt fra andres fordi jeg ikke kan tale om det når jeg ikke ved hvad der er galt. Så psykologer/psykiatere får ingenting ud af at arbejde med mig overhovedet.

#23 omkring 300 mennesker om året? Who gives a fuck, det er kun fordi der sådan en gigantisk flok tudende lobbyassholes, "vi" overhovedet tænker "uhhh trafikken er så farlig".

Der dør flere mennesker af ondartede svulster i endetarmen.

Og enhver IDIOT ved, at hastighed ikke dræber, problemet består i, når man går fra høj hastighed til ingen hastighed på kort tid...

HA HA nice... det vil jeg sige hvis jeg får smerter i knæ eller mave næste gang. "Chef blir nød til at blive hjemme fra arbejde idag og spille computer, jeg simpelt hen så ondt...!" :P